Aktuality

Odborná garantka JsemSen Mgr. Lenka Svobodová, Ph.D. a její výzkumná skupina publikovaly nový odborný článek v mezinárodním časopise International Journal of Women's Health. Studie se zaměřila na vztah mezi hustotou kostní tkáně, svalovou silou dolních končetin a chůzí u žen po menopauze. Výsledky ukázaly, že ženy se sníženou kostní denzitou měly nižší svalovou sílu, zejména v oblasti natahovačů kolene. Výzkum potvrzuje, že pravidelné posilování dolních končetin hraje důležit

Naše lektorka Mgr. Aneta Svobodová je autorkou odborného článku Paréza lícního nervu, který vyšel v časopise Umění fyzioterapie (č. 21 – Fyzioterapie v neurologii I.). Článek se věnuje poruchám funkce lícního nervu a možnostem moderní fyzioterapeutické péče. Aneta patří mezi přední české odborníky v oblasti terapie poruch lícního nervu a dlouhodobě se věnuje pacientům po parézách i rekonstrukčních operacích v oblasti obličeje. Vedle klinické praxe se podílí také na vzdělávání

S příchodem léta jsme se přesunuli z tělocvičny do přírody. Od června až do konce srpna cvičíme každé úterý a čtvrtek pod širým nebem u altánu za Anthroposem. Lekce probíhají od 8:30 do 9:30 a není potřeba se předem přihlašovat. Stačí si vzít karimatku, pohodlné oblečení a přijít. Cvičení probíhá za každého hezkého počasí, při dešti lekce rušíme. Pohyb venku má své kouzlo – čerstvý vzduch, zeleň kolem a příjemná atmosféra dělají z každé lekce trochu jiný zážitek. Přidejte se

Naše lektorka Mgr. Natálie Veselá úspěšně dokončila magisterské studium fyzioterapie na Slovenské zdravotnické univerzitě v Bratislavě. Natálie se dlouhodobě věnuje bezpečnému a funkčnímu pohybu seniorů. Ve svých lekcích propojuje odborné znalosti fyzioterapie s lidským přístupem a pomáhá našim seniorům získávat větší jistotu v pohybu i běžném životě. Je skvělé sledovat, jak se naši lektoři neustále odborně posouvají. A ještě lepší je vědět, že všechny nové zkušenosti přináše

Na podzim odstartuje první ročník Akademie moderního seniora – unikátního vzdělávacího programu, který propojuje nejnovější poznatky o zdravém stárnutí s praktickým pohybem. Program bude probíhat od října do dubna a každý týden nabídne 1 hodinu odborné přednášky a 1 hodinu navazujícího praktického cvičení. Celkem účastníky čeká 25 odborných přednášek a 25 pohybových lekcí, které společně tvoří ucelený program zaměřený na podporu zdraví, soběstačnosti a kvality života ve vyšší

Naše lektorka Mgr. Eliška Adolfová byla přijata do doktorského studia v oboru Kinantropologie. Ve své vědecké práci se bude věnovat vztahu mezi prostředím, životním stylem a stárnutím pohybového aparátu českých seniorů. Zaměří se například na změny kostní denzity, rovnováhy, chůze nebo funkční zdatnosti v průběhu stárnutí. Jsme rádi, že se Eliška bude dále odborně rozvíjet právě v oblasti, která je pro JsemSen tak důležitá. Nové poznatky z výzkumu totiž pomáhají vytvářet ješt